FC2ブログ

10月29日 水曜日 よっちん

最近 洋服を着ていてなんかキツイと思い、家に帰り体重を測ってみると2キロ増!!  

ちょっとこれはマズイと思い 月曜日にジムで汗を流してきました!!


                FullSizeRender_convert_20141028200236.jpg
福井市 東山運動施設。 

広い施設にお風呂、サウナ付き! 鈍ったカラダと気分をリフレッシュ!!


マスターを青ヤンもランニングやジムで頑張っているので 僕も休みの日は続けようと思います!!  楽しく!!


                 FullSizeRender_convert_20141028200006.jpg
まずは ゆっくり30分ランニング!!  

走りながらの写真なのでブレてますが、とても気持ちイイ~♪

こんな感じで来週も楽しく通ってマイナス2キロ!! 頑張ります!!


そして・・・   休日の楽しみ  映画を観る事です。

部屋を真っ暗にして 好きな映画に集中する。  僕なりのリラックス方法です。


この前観た映画は

14年前の映画なんですが・・・

               
                  IMG_2276_convert_20141028200411.jpg

ロックスター  タイトルがカッコよかったので選んでみました!

音楽映画は大好きで良く観るのですが、


「信じていればいつかは救われる」 夢を追った主人公の人生が面白かったです!

映画を観終わった時の ホッと癒される瞬間が好きなので 

映画から学べることもたくさんあると思うので 面白いものを見つけて行きたいと思います。

スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

becool7678

Author:becool7678
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR